精準調養
黃金42日‧ 產褥期
現代醫學稱產後42日為「產褥期」
即子宮收縮、母體機能恢復的關鍵修復週期
娘辰‧產後調養聯乘系列
遵從《黃帝內經》中之「清、調、補」 的核心理念
從根本進行階段性調養 精準修復身體機能及體質
把握關鍵42天進行有序調理 為健康體質打下根基
「 清 」 產後1-14日
排清惡露及子宮廢物 調整脾胃及其運化功能為產後身體恢復 打好關鍵基礎
「 調」 產後15-28日
調和氣血及臟腑功能 推動體內營養輸送修補筋骨損傷 重整體內平衡與秩序
「 補 」 產後29-42日
滋養精、氣、神 從內而外淡化妊娠痕跡
強化體質 增強免疫力 讓產後體質更勝孕前
- 六 階 段 精 準 調 養 -
祛瘀生新 排濁養宮
促進子宮收縮 幫助排出惡露
加速子宮復舊 預防產後感染
Day 01: 去瘀生化湯
Day 02: 去瘀生化湯
Day 03: 去瘀生化湯
Day 04: 脾胃調養湯
Day 05: 養宮排毒湯
Day 06: 養宮排毒湯
Day 07: 醒脾運化湯
【脾】米茶｜配合飲用
健脾理氣 像進腸咁胃蠕動 改善脾胃虛弱
產後 8-14 日
健脾益氣 重整運化
恢復脾胃運化功能 改善消化及吸收
紓緩產後情緒
Day 08: 養陰健脾湯
Day 09: 逍遙解憂湯
Day 10: 補血能量湯
Day 11: 抗老滋陰湯
Day 12: 和胃運化湯
Day 13: 凍齡潤腸湯
Day 14: 強腎烏髮湯
【宮】米茶｜配合飲用
促進子宮收縮 幫助排出惡露 加速子宮復舊
產後 15-21 日
壯腰健骨 強腎固本
預防腰肌勞損 改善骨質疏鬆
預防及舒緩產後掉髮
Day 15: 養血通絡湯
Day 16: 脾胃調養湯
Day 17: 寧心紓壓湯
Day 18: 疏肝育髮湯
Day 19: 養血通絡湯
Day 20: 排水消腫湯
Day 21: 活血美人湯
【氣】米茶｜配合飲用
改善氣虛自汗 對抗疲倦虛喘 增強抵抗力
補益氣血 充盈元氣
改善氣血循環
全面支援身體營養吸收
Day 22: 生機美顏湯
Day 23: 柔筋息痛湯
Day 24: 養陰益胃湯
Day 25: 凍齡潤腸湯
Day 26: 活血美人湯
Day 27: 氣血雙補湯
Day 28: 化濕代謝湯
【血】米茶｜配合飲用
促進造血及血液循環 預防脫髮及貧血
產後 29-35 日
美顏養神 由內煥新
穩定情緒 提升睡眠質素
滋潤抗皺 促進皮膚修復
Day 29: 健骨元氣湯
Day 30: 脾胃調養湯
Day 31: 凍齡美顏湯
Day 32: 滋陰袪濕湯
Day 33: 至尊補元湯
Day 34: 柔筋息痛湯
Day 35: 化濕代謝湯
【骨】米茶｜配合飲用
改善腰滕無力 強化骨質 預防骨質疏鬆
產後 36-42 日
升級體質 強化免疫
調節內分泌 增強免疫力
讓產後體質更勝從前
Day 36: 養肝抗勞湯
Day 37: 疏肝育髮湯
Day 38: 補血益心湯
Day 39: 養血精力湯
Day 40: 活血美人湯
Day 41: 化濕代謝湯
Day 42: 至尊補元湯
【顏】米茶｜配合飲用
穩定情緒 提升睡眠質素 促進皮膚修復
- 精 華 藥 材 使 用-
花膠
養血美顏 補腎益精
黨蔘
益氣健脾 滋陰養胃
黨蔘
益氣健脾 滋陰養胃
黨蔘
益氣健脾 滋陰養胃
高麗蔘
滋補強身 氣血雙補
鹿尾羓
通督脈 益腎精
石斛
養肝明目 益胃生津
阿膠
滋陰補血 增強體質
鹿茸
補腎陽 生精髓
海參
滋陰潤燥 延緩衰老
黨參
健脾益肺 提升元氣
注意事項：
- 本品含中藥材成分，惟哺乳期仍安全及適合飲用。建議母乳媽媽哺乳或泵奶後飲用湯包，飲用時間與餵哺時間最好相隔兩小時；而米茶則適合隨時飲用。
- 生產此食品的廠房亦可能處理含有麩質的穀類、甲殼類動物、甲殼類動物製品、蛋類、魚類、花生、大豆、木本堅果及堅果 製品；如對這些食物過敏，請避免進食。
- 如對配料有任何疑問，請諮詢註冊中醫師。
儲存方法：置於陰涼乾燥處。
常見問題解答
黃金42日‧湯包調理組合
黃金42日・湯包調理組合已兼顧順產與剖腹產媽媽的不同出院時間，無論採用何種分娩方式，均建議在出院當天開始飲用第1周的第1包，隨後每日按順序飲用一包，持續完成42天的黃金調理週期，有序地全面支持身體恢復。
黃金42日・湯包調理組合是專為產後產褥期設計的調理方案，精準針對產後42日身體恢復的需要，有序地分階段進行科學調養。特別適合自行坐月子、有長輩幫忙或由外傭姐姐照顧的新手媽媽飲用。
對於選擇陪月員服務或入住月子中心的媽媽，建議留意所選服務天數是否覆蓋完整的產後42日產褥期。若希望在整個黃金恢復期內獲得更全面的調理，可在原有服務基礎上，額外配合飲用娘辰‧日常調理湯組中的【骨】【顏】【血】湯組，以實現更周到的身心滋養與恢復。
我們的湯包組合為綜合配方，從整體性調理出發，精選性質溫和且安全的優質藥材，嚴格規避產後不宜的強活血藥材，因此無論順產或剖腹產媽媽均可以放心飲用，無需擔心影響產後傷口癒合。
我們的湯包精選性質溫和且安全的優質藥材，有效促進媽媽產後修復及有效調理體質，配方溫和，非常推薦媽媽於哺乳期間飲用！
因湯包中含中藥材成分，建議母乳媽媽在哺乳或泵奶後飲用，飲用時間與餵哺時間最好相隔2小時。【注: 配合飲用娘辰‧疏乳湧泉茶，通乳上奶效果更佳】
娘辰｜產後調養聯乘系列
調理有序 進補有時