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母乳媽媽必修班

母乳餵哺全方位實踐教室

附贈：緊急通乳按摩及穴位催乳 ♡ 連母乳餵哺指導（上門服務）HK$ 200 現金券

✦ 建立正確母乳觀念 ✦
1.1 母乳的神奇力量
1.2 拆解母體造奶機制
1.3 產前必學! 入院生產前的準備清單
1.4 「發奶不發胖」哺乳期飲食全攻略

✦ 實戰教室: 埋身餵哺 & 日常實操 ✦
2.1 餵哺前準備
2.2 安全正確抱B 哺乳姿勢
2.3 BB有效含乳吸吮成功4部曲
2.4 母乳媽媽實操 SOP
2.5 母乳儲存與處理

✦ 乳房護理 & 自我按摩手法 ✦
3.1 孕期乳房保養與按摩手法
3.2 產後無痛疏通與擠奶技巧

✦ 疑難排解: 哺乳期大小事✦
4.1 哺乳路上6大常見難題及解法
4.2 特別情況下的哺乳指南
4.3 Working Mom 重返職場前
4.4 漸進式離乳規劃：母乳終點站的準備與調適

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產褥期修復 & 42日食療調養教室

附贈：走佬袋checklist & 黃金42日調理進程表

✦ 新世代坐月全解析 ✦
1.1 傳統禁忌解密
1.2 新世代媽媽清潔護理
1.3 產後母體護理
1.4 坐月起居指南
1.5 產後情緒支援

✦ 黃金42日坐月食療與進補 ✦
2.1 產前最後衝刺! 孕後期飲食指南
2.2 坐月必備! 炒米茶製作全攻略
2.3 產後黃金42日 6階段調養進程
2.4 產後功效性食療建議

✦ 打造安心月子空間 ✦
3.1 坐月湊B家居環境佈置
3.2 家庭分工協作建議

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BB常見疾病護理 & 居家安全守護教室

附贈：NB照顧記錄手冊 & 0-3歲發展里程碑

✦ 嬰幼兒常見疾病護理 ✦
1.1 新生兒黃疸
1.2 肚風、腸絞痛
1.3 排便異常
1.4 皮膚護理：尿布疹、熱痱、口水疹、BB痤瘡、頭泥
1.5 呼吸道 & 口腔護理
1.6 傳染病：腸病毒、玫瑰疹
1.7 發燒、疫苗注射護理

✦ BB居家安全與環境佈置 ✦
2.1 日常湊B空間佈置
2.2 安全睡眠環境佈置
2.3 危險訊號排查

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